Comment améliorer ses gestes et ses postures quand on est musicien ?

Le musicien est un sportif de haut niveau qui doit prendre soin de son corps autant que de son instrument. En vérité, corps et instrument ne doivent faire qu'un pour trouver une harmonie et surtout éviter tous les problèmes liès à une mauvaise posture en concert. Si vous voulez éviter les tendinites, les tensions, les contractures, et passer votre vie chez un kiné pour musiciens, vous devez apprendre à soigner par vous même votre posture afin d'éviter toutes tensions au niveau de votre colonne vertébrale et encore plus important, au niveau de votre diaphragme, le muscle de votre respiration.